Coaching | Terapia TSR | Warsztaty

Jestem dyplomowanym i certyfikowanym coachem ICF, terapeutą TSR w procesie kształcenia, absolwentem Uniwersytetu Warszawskiego i Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza, studentem psychologii, jak również wieloletnim pracownikiem korporacji międzynarodowych. Odbyłem także szkolenia z Racjonalnej Terapii Zachowania, Podejścia Prowokatywnego i pracy terapeutycznej z parą.

• Studium Terapii i Podejścia Skoncentrowanego na Rozwiązaniach

• Studia podyplomowe Coachingu

• Międzynarodowy certyfikat ACSTH

• Racjonalna Terapia Zachowania

• Podejście Prowokatywne

• Praca terapeutyczna z parą w Podejściu Skoncentrowanym na Rozwiązaniach (I i II stopień)

• Zastosowanie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach w pracy z Klientem z objawami depresyjnymi (I i II stopień) 

• Warsztat umiejętności trenerskich

Pracuję głównie w Podejściu Skoncentrowanym na Rozwiązaniach z osobami dorosłymi i parami.

Wspieram i pomagam osobom, które:

• zmagają się z niskim poczuciem własnej wartości i sprawczości;

• chcą zacząć dbać o siebie i swoje potrzeby;

• pragną zmienić swój sposób funkcjonowania w wybranym obszarze;

• mają trudność ze stawianiem granic;

• poszukują swojej drogi życiowej;

• mają obniżony nastrój;

• mają trudność w budowaniu i podtrzymywaniu satysfakcjonujących relacji partnerskich, rodzinnych i zawodowych;

• czują, że zazdrość przejmuje nad nimi kontrolę i zaczyna niszczyć ich związek;

• czują, że wymagają od siebie za dużo;

• zmagają się z wybuchami złości i agresji;

• są w trakcie lub po rozstaniu/rozwodzie i potrzebują poukładać swoje życie na nowo;

• czują, że mają trudność z utrzymaniem równowagi pomiędzy pracą a życiem prywatnym;

• chcą przyjrzeć się i popracować nad swoimi ograniczającymi przekonaniami;

• chcą zbudować nowe i dobre dla siebie nawyki. 

Najważniejsze w pracy z Klientem jest dla mnie zapewnienie bezpiecznej i pełnej akceptacji przestrzeni. Pragnę być przede wszystkim sprzymierzeńcem i nieoceniającym towarzyszem w procesie zmiany. 

Trzy filary podejścia TSR, które stanowią fundament mojej pracy z Klientem:

• Jeśli coś działa, rób tego więcej. 

• Jeśli coś nie działa, rób coś innego.

• Jeśli coś się nie zepsuło, nie naprawiaj.